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Curso Online de Personal Trainer con certificado

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Conviértete en entrenador personal realizando este curso online de Personal Trainer gracias a la oferta Formación Dxt.

480€

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¿Qué incluye?

Curso Online de Personal Trainer

Duración del curso: 240 horas

Horario: Campus Virtual 24 horas

- La evaluación se llevará a cabo a través de cuestionarios de evaluación y actividades prácticas en grupo.

- El material facilitado está consignado por el Ministerio de Educación, Cultura y Deporte.

- La metodología es muy práctica, ya que el alumno participará en sesiones en grupo para resolver casos prácticos y  casos de debate en el foro.

- Consigue el certificado acreditativo una vez hayas completado todo el curso.

Condiciones

Una vez iniciado el curso dispones de 6 meses para realizarlo

Tras la compra del curso, te facilitaremos las claves de acceso y toda la información necesaria para comenzar el curso.

Si tienes cualquier duda sólo tienes que llamar al teléfono: 694 46 71 26

Descripción

La sociedad actual está cada vez más concienciada sobre la necesidad de practicar habitualmente deporte y ejercicio físico, pues ello, siempre y cuando se realice de forma correcta y proporcionada, supone múltiples beneficios para la salud.

A través del curso online de personal trainer el alumno aprenderá a realizar entrenamientos personalizados, atendiendo a las múltiples variables que intervienen en la prescripción del ejercicio físico.

¿En qué consiste?

Los objetivos del curso de personal trainer son:

-Conocer los principales sistemas y métodos de entrenamiento.

-Efectuar planes de entrenamiento y acompañamiento adaptados a la edad y el sexo del individuo y organizar los ejercicios físicos que lo componen de cara a obtener un plan de entrenamiento efectivo.

-Aplicar técnicas de motivación que contribuyan a que los ejercicios y planes de entrenamiento resulten efectivos,amenos y divertidos.

-Conocer las principales pautas y orientaciones para llevar un estilo de vida saludable.

-Establecer hábitos alimenticios adaptados a las necesidades de cada individuo y tipo de plan de entrenamiento.

¿A quién va dirigido?

A todas aquellas personas apasionadas del deporte y la nutrición, y a aquellos que quieran ser entrenador personal.

Temario del curso

Puedes consultar el temario completo pinchando aquí

Unidad 1: La Condición Física.

Unidad 2: Planificación del Entrenamiento Deportivo       

Unidad 3: El Calentamiento

Unidad 4: Sistemas y Métodos de Entrenamiento

Unidad 5: Nutrición en la Actividad Física y el Deporte. Ayudas Ergogénicas

Unidad 6: Técnicas de Relajación.

Unidad 7: Lesiones deportivas y Primeros Auxilios

Unidad 8: Habilidades y Destrezas del Entrenador Personal. 

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